Ziedputekšņi nostiprina organisma imunitāti
Regulāri lietojot ziedputekšņus, var nostiprināt imunitāro sistēmu un, kad citus apdraud saaukstēšanās slimības un gripa, var pārlaist bīstamo epidēmijas laiku neskarti. Ko ziedputekšņi organismam dod, kā tos lietot? Informāciju sniedz apiterapeite Helja Viļumaine. «Mēs esam dabas daļa, un mums jābūt kontekstā ar to,» saka apiterapeite Helja Viļumaine.
Bišu izstrādājumi ir tie, kuri dod organismam nepieciešamās minerālvielas, vitamīnus, mikroelementus, visu to, kas ir vajadzīgs, lai organismu nostiprinātu un tas būtu spējīgs cīnīties ar nelabvēlīgajiem komponentiem, kas nonāk organismā un kas cilvēkam neder. Stropā bites ziedputekšņus novieto šūnās, samitrina ar siekalām un nektāru, sablīvē un virsū uzklāj medus kārtu, kas neļauj piekļūt gaisam. Ziedputekšņu konservants ir pienskābe. Rūgšanā veidojas jauns biškopības produkts, tā sauktā bišu maize. Ziedputekšņu un bišu maizes sastāvs nav gluži vienāds, bet to galvenās bioloģiskās īpašības ir līdzīgas. Bišu maizē ir vairāk organisko skābju un faktiski tā ir vērtīgāka nekā ziedputekšņi. Taču arī dārgāka. Ziedputekšņos ir olbaltumi, minerālvielas, mikroelementi, organiskās skābes un vitamīni. Kalcijs, dzelzs, nātrijs, kālijs, alumīnijs, mangāns, mobildēns, A,E,B1,B2,B6, B5 (PP), P vitamīni, folijskābe, biotīns. B grupas vitamīnu daudzuma ziņā ziedputekšņus pārspēj vienīgi raugs. A provitamīns – karotīns ziedputekšņos ir 20 reižu vairāk nekā burkānos. l Ja ziedputekšņi nekad nav lietoti, tad organisms jāpieradina pamazām. Maksimālā dienas deva pieaugušajiem ir līdz 30 gramiem, tas ir divas ēdamkarotes. Bērniem attiecīgi mazāk – tējkarote vai divas, atkarībā no vecuma. l Ziedputekšņus var lietot arī cukurslimnieki. l Ziedputekšņi dod enerģiju, it sevišķi tiem, kam ir liela garīgā darba slodze. Ziedputekšņus nedrīkst lietot pirms gulētiešanas. Vislabāk tos lietot stundu vai pusstundu pirms brokastīm un pusdienām. l Tie, kuriem ir alerģija, ar ziedputekšņiem jārīkojas ļoti uzmanīgi. Taču, ja alerģija ir bijusi pirms desmit gadiem, iespējams, ka tā tagad vairs neparādās. Starp citu, svarīgi ir zināt no kādu augu ziedputekšņiem rodas alerģija. Balti ziedputekšņi ir avenēm, dzelteni – ābelēm, zeltaindzelteni – bumbierēm, tumšsarkani – aprikozēm un kastaņām, dzeltenzaļi – kļavām un ozoliem, gaišzaļi – liepām. l Lai pakāpeniski pierastu pie ziedputekšņiem, tie iesākumā jāpaliek zem mēles. Tos var arī izšķīdināt novārītā ūdenī vai nelielu daudzumu pievienot saldajam ēdienam. Tas būtu jāievēro cilvēkiem, kuriem kuņģī skābes ir par daudz. l Ziedputekšņu kursu (apmēram 20 dienas) vajadzētu atkārtot divas reizes gadā: rudenī un pavasarī. Lietojot ziedputekšņus profilaktiski, var izsargāties no saaukstēšanās slimībām. Gadā cilvēkam pietiktu ar 250-300 gramiem ziedputekšņu. l Pēc ziedputekšņu kūres ieteicams kādu laiku lietot bišu māšu peru pieniņu. Arī tajā ir vitamīni, minerālvielas, hormoni un fermenti, kas nāk no bitēm un ziediem. Tas ir bioloģiski aktīvs līdzeklis ar bakterocīdu un bakterostatisku iedarbību. Bišu māšu peru pieniņš var būt kapsulās vai tabletēs. Tabletes ir jāpaliek zem mēles. Ziedputekšņi un bišu maize veicina organisma aizsargspējas, dara slimniekus mundrākus. Šie produkti ieteicami arī anēmijas (mazasinības) slimniekiem, bērniem zarnu darbības regulēšanai un nieru iekaisuma gadījumā. Tie efektīvi ir arī aknu un kuņģa slimību, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanā. Ziedputekšņus lieto arī prostatīta ārstēšanā. Lētāka ir profilakse ar bišu produktiem nekā ārstēšanās saslimšanas gadījumā.
Raksta autore Aiva Kalve. Tas publicēts portālā diena.lv Ziedputekšņi nostiprina organisma imunitāti / Diena
